鲜柠檬泡水的正确泡法有哪些？

柠檬水必须带皮。基本上，活性成分黄酮都在柠檬皮中。用刷子清洗柠檬，然后冲洗干净。清洗后的柠檬放入冰箱冷藏。它能锁住水分，便于切片。大约需要2到3个小时。

把柠檬拿出来放在干净无味的案板上，切成1到2毫米的片状，一定要足够薄，这样柠檬的味道才能泡出来。如果夏天天气热，可以把蜂蜜薄荷柠檬水放在冰箱里，味道会更好。

柠檬是我们生活中非常常见的水果。它含有维生素C，有酸味。用于泡水。又酸又甜。很多人会选择用柠檬泡水。

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如今的人都比较注重自己的饮食了，也会时常吃一些健康又营养的食物。比如说在喝水的时候，就会喜欢放上各种不同的东西。比如说“柠檬”，就是其中的一种。柠檬是芸香科植物黎檬或者柠檬的果实。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，困此被誉为“柠檬酸仓库”。不过，很多人都不知道柠檬的正确泡法，总是喝不对。那么，把“柠檬”泡水喝，是要用冷水还是热水呢？一直做错了，难怪喝了也没有用！