羽毛球运动对选手的体能要求

1.在羽毛球比赛中，选择每球评分系统，21分系统的评分方法，比赛先达到21分，领先对方2分获胜，采用3场比赛2胜的方法。如果双方都得到20分，领先2分获胜；如果你得到29分，领先一分获胜。

2.在新系统中，每个球的得分，除了特殊情况外，球员不能再要求中断比赛。然而，当一方领先11分时，技术暂停1分钟，让双方擦汗、喝水、休息等。

3.得分者有发球权，如果当前得分为奇数，从左侧开球；当前得分为偶数，从右侧开球。在第三场比赛或只有一场比赛中，当一方的分数首先达到11分时，双方交换了场地。

4.任何一方都不能在开球时推迟开球。发球员和接发球员必须在各自的发球区域内开球和接发球，脚不能触及发球区域的界限；脚必须部分接触地面，不得移动，直到球传出。发球员的球拍必须先打中球，同时整个框架必须小于发球员的腰部。

5.网球是一项可以直接在室内和室外进行的运动。现代羽毛球始于英国，通常由两四个人运动，轮流用手柄球拍打羽毛球。羽毛球对运动员的身体素质要求更高，但也更注重耐力。自1992年以来，网球已经成为奥运会的项目之一。